Peggy Music House

最近，天氣變化很大～
清明過後，台灣正式進入了梅雨季節，這種潮濕又悶熱的海島型氣候的到來，
對於小寶貝脆弱的皮膚護理，以及呼吸道保護都是需要特別留心以及注意的～

為什麼雨季特別容易造成呼吸道問題或是氣喘呢？？？
１．蟲蟲危機
很多人不知道，潮濕環境除了容易有病媒蚊之外，更是蟑螂最愛的生存環境；蟑螂也是目前台灣造成氣喘增加的原因之一，其他像是塵螨、黴菌等都陸續發現是環境中嚴重的過敏原。
２．黴菌滋生
梅雨季節的潮濕，造成許多黴菌的孳生；經學者研究也發現，黴菌的也是造成氣喘常見的誘發因子，本來就敏感的體質再加上無所不在的孢子菌刺激，大幅增加過敏發作的機率。
３．長期過敏
很多孩子本來就每天都過敏流鼻水、咳嗽等症狀，這是組織慢性發炎的表徵，但梅雨季節突然增加的致敏因子，累加上去就成為點燃氣喘的關鍵點，造成支氣管過敏現象加重。

如何預防小寶貝免於氣喘之苦呢？
１．有效提升小寶貝自身免疫力
花時間體力抵抗外來致敏因子的第一件事，需先將寶寶自身抵抗力提高，除了補充完整的營養素、綜合維他命到定時補充益生菌，都是現在臨床研究有助於提升免疫力的好方法。
２．保持環境乾燥
梅雨季節的潮濕，必須要在家中準備至少一台除濕機，控制室內的濕度在50%到60%，將有助於讓過敏氣喘的刺激原大幅降低，別讓潮濕的雨季也帶到家裡，影響寶寶呼吸品質。
３．過敏因子ＯＵＴ！
潮濕環境過敏因子雖多，為保護寶寶的呼吸道，要把握時間做好一些補救措施，像是一旦天氣放晴，就需將棉被、枕頭、絨布娃娃等，拿出室外曬太陽至少6小時，降低氣喘的機率。